ONCEAVO CONSEJO PARA AUMENTAR EL DESEO SEXUAL

Un cambio de look en el vello púbico.

Un cambio de apariencia siempre cae bien; pero en particular, en esta tarea me refiero al vello púbico, tanto de él como de ella. La idea es que te rasures o te depiles, incluso simplemente que te recortes el vello púbico para que se vea distinto. Si antes te lo recortabas, ahora el cambio consiste en que te lo dejes crecer, o en recortártelo diferente.

Puedes recortarlo en forma vertical o triangular. Puedes hacer un cambio ligero, que quede sombreado o retirar el vello totalmente. Se trata de cambiar total o parcialmente el look del vello púbico, con el objeto de hacer un cambio visible en tu práctica sexual para lograr, precisamente, que sea dinámica. Encontrarás así la novedad en tu propia pareja, al darle otra apariencia en su área genital.

En el caso de los hombres, recortar la mayoría del vello púbico que rodea al pene - no el que se encuentra en el bajo vientre, sino exclusivamente el que está alrededor del pene- logra el efecto de que el pene se vea más largo. Recuerda, de todos modos, que no importa el tamaño del pene, sino la pasión y el amor que se transmitan con éste.

Haz tu tarea y ofrécele a tu pareja un hombre o una mujer distintos físicamente, en este caso, con unos genitales que se vean diferentes. Puede ser un abundante vello púbico, un ligero sombreado, una forma triangular, una línea vertical, tal vez una letra o una frase completa o un pubis totalmente rasurado. Son variantes de esta tarea que realizarás con la participación de tu pareja, que te “echará una mano” para que, al tiempo que realizan su tarea, se diviertan y jueguen, rían y se amen, construyendo su nueva imagen íntima.

Créeme que mostrar una nueva cara, en este caso púbica, inyectará la motivación suficiente para reactivar la llama de la pasión en tu relación. Suerte queridos alumnos y alumnas, y recuerden utilizar el rastrillo o las tijeras con mucho cuidado.

CONSEJOS Y TIPS PARA EL SEXO RÁPIDO

De este tipo de relaciones deriva el nombre de “quiqui” que mucha gente le da a las relaciones sexuales, esta palabra es una deformación del término inglés “quickly” que es como se dice en esta lengua “sexo rápido”.

El tipo de posturas que pueden emplearse para “echar un quiqui” suelen ser distintas de las que se emplean en otras situaciones más tranquilas. Al usar movimientos de cuerpo y posturas no tan familiares el deseo se acrecienta y el sexo recupera parte de la frescura perdida cuando los movimientos y las posturas son archiconocidos.

Consejos para echar un "quiqui"

La mayoría de los “quiquis” suelen hacerse a medio vestir. Esto tambien es muy gratificante para la mayoría de la gente. La imagen de la protagonista de “El cartero siempre llama dos veces” levantándose la falda y dejándose caer en la mesa de la cocina, mientras él se desabrochaba rápidamente los botones de la bragueta, forma ya parte del imaginario erótico de todas las personas que vieron esa película.
Hay muchos hombres y mujeres que se sienten más excitados cuando sienten que su pareja les toca a través de la ropa ya que el tacto de esta puede ser doblemente erótico. A otros les gusta recordar sus tiempos de adolescentes cuando hacían el amor en casa de los padres sintiendo el regustillo del miedo a que pudieran aparecer en cualquier momento.

Pero para la mayoría un “quiqui” es la realización de una fantasía. Tener relaciones en lugares exóticos como en el mar, en una playa o en una pradera escondida. O en lugares con gente como unos lavabos públicos o en un cine. Otros sueñan con trenes, aviones o barcos. Todo es cuestión de preparar un poco el escenario. Cualquier cosa es posible cuando estamos hablando de sexo rápido.

El tiempo y el lugar para los “quiquis” pueden tener variaciones infinitas. Si tienes ganas, que es lo mas importante, procura llevar ropas que puedan quitarse con facilidad, mejor falda que pantalones para ellas, pantalones holgados para ellos, los panties terminantemente prohibidos y si te atreves prepara tu “quiqui” no llevando bragas, él se sentirá gratamente sorprendido.

El que toma la iniciativa en este juego no tiene porqué ser él siempre. Ella tambien puede prepararse y se te da vergüenza pedírselo prepárate de tal manera que el lo entienda sin palabras.

Posibles lugares

• En la mesa de la cocina.
• En el cuarto de baño durante una cena en casa de unos amigos.
• Durante un paseo por el bosque apoyados en un árbol.
• En una mecedora.
• En el mar.
• En una playa de noche.
• En el asiento de atrás del coche de unos amigos.
• En un columpio de un parque vacío.
• En la fila de atrás de un cine.
• En el ascensor.
• En el rellano de la escalera.

Consejos para los amantes del sexo rápido

• Saca con cuidado uno de sus pechos por el escote del sujetador para poder besarlo y chuparlo.

• No te quites las bragas del todo puede que se te pierdan, déjatela puesta en uno de los muslos.

• Desabotona la camisa de tu hombre pero no del todo, lo justo para que puedas deslizar tu mano y acariciar su pecho sin que nadie lo note.

• Saca el pene de su jaula sin bajarte los pantalones para un quiqui discreto.
• Olvídate de los panties cuando sospeches que algo puede pasar.

• Lo mejor son las camisas y vestidos que se abrochan por delante, y los sujetadores ligeros y elásticos.

SEXO RÁPIDO PLACER INESPERADO

Las parejas que viven juntas suelen hacer que sus relaciones sean pausadas llenas de sensualidad y valorando tanto el antes como el después. Pero algunas veces cuando las circunstancias son apropiadas, la urgencia del deseo o las ganas de aventura pueden llevar a tener unas relaciones rápidas, porque ... simplemente no puedes esperar.

La mayoría de las parejas sienten sus relaciones como un ritual. Hacen el amor de una manera “muy académica” y perfectamente predecible, no importa lo complicado que este ritual sea. Pero hay algunos que necesitan o les gusta cambiar sus costumbres y buscan otros lugares u otras ocasiones para que su vida sexual no esté tan ritualizada.

El gozo del sexo rápido, cuando los dos lo desean así, ha sido denostado por todos los manuales sexuales al uso. Se ha hecho hincapié en las relaciones sexuales tranquilas con tiempo, apreciando la piel en toda su extensión y alargando los tiempos de cada uno de las fases de la respuesta sexual tanto o más cada vez.

Vuelta a los orígenes

Cuando la pareja ya ha experimentado todo lo que la relación pausada y lenta puede ofrecer y están un poco cansados de esta forma de hacer el amor, es bueno volver a las urgencias del principio, a la locura de los primeros tiempos cuando el impulso sexual era tan intenso que en cualquier sitio y de cualquier forma valía.

La mayoría de las parejas de hoy se creen más sabios y mejor preparados que las generaciones que les precedieron, pero el saber más no es garantía de pasarlo mejor. Tan enjaulado puede estar el deseo sexual si su jaula es de vergüenza o culpa como si es de técnicas y posturas. Recuperar el placer de la seducción inesperada, de la conquista súbita es reto para los amantes experimentados y para los que les gusta experimentar.

Es sexo rápido tiene un gran valor por si mismo, a veces, cuando se sabe tanto el día como la hora de las relaciones, uno deja de sentirse valioso como ser sexuado y es necesario recuperar esa sensación. Sentir como los ojos del otro se iluminan con nuestra presencia es algo mucho más importante que todas las técnicas del mundo, el sexo rápido nos la proporciona de una manera instantánea. A través de él tomas conciencia de lo atractivo/a que eres para tu pareja y de lo que te quiere como compañera/o de aventuras eróticas.

Algunas mujeres comentan que para ellas el sexo rápido les es mucho mas excitante que cualquier otra técnica. Como no está planeado les impide sentirse avergonzadas o culpables y con su torbellino les ayuda a sentir el orgasmo fácilmente. A ninguna mujer en su sano juicio le gusta ser violada pero muchas mujeres sienten que sus culpas y suspicacias con respecto al sexo desaparecen si se sienten tomadas de forma brusca por el hombre que ellas aman.

A veces el sexo rápido está asociado a riesgo, tener relaciones en lugares “prohibidos” o donde hay peligro de ser descubiertos añade un extra de morbo que algunas parejas han descubierto como necesario para disfrutar plenamente de sus relaciones sexuales.

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DÉCIMO CONSEJO PARA AUMENTAR EL DESEO SEXUAL

Duerman totalmente desnudos

Uno pensaría que dormir totalmente desnudos puede dar frío. La tarea de hoy es que ambos se duerman sin ropa: ni calcetines ni calzones, ni camisetas agujeradas: nada.
Sin ropa, no para hacer el amor, sino para aprender a sentir sus cuerpos; registrar su desnudez, percibir su colchón. ¿Cuántos han sentido las costuras o el movimiento de su colchón? Todas las noches dormimos ahí y jamás nos percatamos de cómo es el lugar donde dormimos.

Dirige tu atención a la suavidad de las sábanas, al peso de las cobijas, a todo lo que puedas percibir: el sonido de la respiración, el latido del corazón, el silencio o los diferentes ruidos dentro y fuera de la casa. El crujir de la madera, la descarga de la televisión o de los aparatos eléctricos que estén cerca, el mínimo movimiento de los dedos de sus pies, la humedad del cuerpo, la temperatura, los genitales sin estimularlos, únicamente percibiéndolos.

La idea es que trates de captar hasta el último estímulo que te rodea. Posteriormente acércate al cuerpo de tu pareja e inicia el recorrido de tu cuerpo sobre el de él o ella, tocándolo primero con el pie, posteriormente con los brazos, al rozar su cuerpo percibirás la temperatura de su piel; conecta tus glúteos con los de tu pareja, acerca la espalda, y así sucesivamente ve sintiendo, poro a poro, milímetro a milímetro, piel con piel.

No se abracen. La idea es trabajar la percepción fina, que captes el mínimo estímulo, utilizando todos tus sentidos para ello. Incluso puedes voltear a ver su espalda, su cabello, meterte por debajo de las sábanas y verlo desde la oscuridad, olerlo, tocarlo pero muy despacio, apenas con un ligero contacto de las yemas de los dedos, y posteriormente tocándolo con las uñas.

Utiliza todos tus sentidos, bésalo, tócalo, míralo, huélelo, siéntelo, escúchalo.
Una última recomendación es utilizar la lengua desde los lóbulos de las orejas, el cuello por la espalda y continuando hasta los pies, obviamente repasando muy bien los glúteos y la entrepierna, exclusivamente con la punta de la lengua.

Cuando consideres que fue suficiente, entonces ofrécele un beso y dile: “que descanses mi vida”, y se duermen.

Al otro día comparten su experiencia y aprenden de la experiencia de su compañero. Esta tarea beneficiará mucho a las personas que tienen dificultad para alcanzar su orgasmo, permitiéndoles aprender a percibir sus propias sensaciones y las del cuerpo de su pareja, sensibilizándose a la magia de la sensualidad de los sentidos. Así podrán desbloquear en gran medida su cuerpo, albergando en su ser la potencialidad de un futuro orgasmo.

De igual modo, esta tarea ofrece un sendero novedoso y terapéutico para las personas que padecen la eyaculación precoz. Muchos experimentan el ansia por penetrar, limitando el acto sexual a desvestir, penetrar y eyacular, privándose así de toda la sensualidad y el erotismo que ofrece el ver, oler, tocar el cuerpo de la pareja, obteniendo a través de ello excitación y goce.
Hagan su tarea y conózcanse, porque es muy posible que aún no se conozcan.

AL FINAL DEL ACTO AMOROSO

Finalmente y por lo regular, quien más necesita de un descanso después de haber terminado la relación sexual es el hombre, mientras que la mujer puede continuar el momento con una plática y alguna que otra caricia, sin necesidad de que esto conlleve nuevamente a otro acto sexual.

Para el hombre una vez que eyacula, es muy complicado que en poco tiempo vuelva a retomar fuerzas para continuar con el acto, caso contrario a la mujer.

Quizás a algunas mujeres les molesta mucho cuando su pareja inmediatamente después de hacer el amor se quedan dormidos, sin embargo esta situación es muy normal y compresible, sobre todo cuando ella sabe de antemano todo el proceso por el cual pasa él, así que lo mejor es entenderse y saberse coordinar, logrando para ambos una experiencia sumamente agradable.

Sugerencias para llevar una vida sexual placentera a pesar de las diferencias

• Para que una relación sexual sea plena, es necesario que ambas partes pueden expresarse, pero también que se les consienta.

• El hombre debe hacer un pequeño esfuerzo por enfocarse un poco más en lo que ella siente y busca en la intimidad. Hacer más preámbulo, prolongar el jugueteo.

• Tanto el hombre como la mujer deben estar conscientes, y ser cuidadosos, de que sus demostraciones de amor pasión y deseo sean interpretadas correctamente por la otra persona.

• Es muy difícil que la pareja pueda satisfacer todos los deseos sexuales del otro , pero si tiene la posibilidad de hacer lo que más le gusta a la otra persona, no hay que pensarlo demasiado.

• Es muy importante la comunicación entre la pareja, exponer cada uno sus gustos antes, durante y al final de la relación sexual , así se sabrá con más certeza como lograr que la otra parte disfrute cada momento.

• Entender que los hombres y las mujeres son diferentes, nos ayuda a no esperar que nuestra pareja responda a nosotros o a las situaciones que vivimos como nosotros lo haríamos. Al comprender y aceptar estas diferencias la otra persona se sentirá verdaderamente amada y valorada. Asimismo, pueden apreciar y aprovechar esas diferencias para complementarse y disfrutar al máximo de su relación.

• No espere a que su pareja adivine lo que esta pensando o deseando, sin ni siquiera darle pista de lo que quiere.

• Y recuerde hombres y mujeres sentimos, debemos comunicarnos, hablar, mejorar, educarnos, respetar los procesos y hacernos partícipes de un desarrollo sexual equilibrado y placentero.

NOVENO CONSEJO PARA AUMENTAR EL DESEO SEXUAL

Un laberinto de espejos

Hacer el amor en habitación con espejos es una muy buena forma de captar gestos, movimientos y distintos ángulos de tu pareja que antes no tenías vistos.

Además, los espejos aportan un condimento especial, que no hay porqué dejar de lado: el voyeurismo.

También puedes imaginar que estás actuando frente al público, o que es otra personal que los está mirando.

Las posibilidades son maravillosas para las parejas más exhibicionistas. Si te cuesta verte haciendo el amor frente al espejo, puedes probar ponerte una máscara, de esta forma el anonimato te permitirá alcanzar nuevas sensaciones de erotismo sin inhibiciones.

Total, el que está haciendo esas cosas no eres tu, sino el de la máscara.

L-ARGININA ¿EN QUE NOS AYUDA SEXUALMENTE?

Los aminoácidos son las unidades químicas de las proteínas y éstas no podrían existir sin las combinaciones de los mismos. Incluso son necesarios para que ciertas vitaminas, minerales, hierbas y enzimas sean de acción efectiva.
Se encuentran en dos formas, una es la imagen especular de la otra: las formas D (dextrógira) y L (levógira). Debido a que las L están en la misma forma natural que en los tejidos vivos animales y en las plantas, son consideradas como las más compatibles con la química humana.

L-Arginina es un aminoácido que interviene en la primera fase de la respuesta erectiva y, por acción de la enzima óxido-sintetasa, se convierte en óxido nítrico (es un gas vasodilatador que producirá el comienzo del proceso de vasodilatación en los cuerpos cavernosos del pene y del clítoris) pudiendo de esta manera aumentar la capacidad eréctil.

También daría mayor capacidad y poder a nivel de los músculos del cuerpo.

L-Arginina:
• Mejora la respuesta erMejora la respuesta eréctil del clí
• Desintoxica las funciones del hígado
• Interviene en el proceso de liberación de la Hormona del crecimiento (Growth Hormone), a la que se le atribuyen propiedades antienvejecimiento (anti-aging)
• Mantiene sano el sistema inmune
• Aumentaría la producción espermática
• Aumenta la producción de colágeno y la masa muscular, disminuyendo los depósitos de grasas corporales
• En uso tópico (crema) podría aumentar la excitación, turgencia y erección clitoridianas favoreciendo el orgasmo en mujeres anorgásmicas.

Puede mejorar aún más su acción potenciadora de la respuesta sexual combinándose con Ginseng, Damiana, Ginkgo Biloba, vitamina E, Zinc y yohimbina, respecto a esta última hierba no está muy bien estudiado su efecto en mujeres.

El Ginseng quizás actuaría, además de tónico y adaptógeno, en el paso de conversión de L-arginina en óxido nítrico por acción de la enzima óxido-sintetasa.
PRECAUCIONES: no se aconseja en mujeres embarazadas ni en personas con trastornos hemorrágicos, insuficiencia renal o hepática y cáncer de próstata. Debe indicarse bajo supervisión médica en diabetes severa.

L-Arginina se puede tomar diariamente en forma de comprimidos –en ambos sexos- y también usar en mujeres, a veces combinada con otras sustancias, en forma de crema para aplicación en la zona del clítoris.