BREVES CONSEJOS PARA EL SEXO ORAL

Realizarle sexo oral a una mujer muchas veces no es una tarea fácil. Hay hombres que piensan que es algo realmente asqueroso. Pero hay personas que lo disfrutan y es por ello que hoy les damos algunos consejos para que lo mejoren.

1- lo primero que debes hacer es pensar en estimular el clítoris: Esta zona deberá ser tu objetivo. Puedes frotarlo con la punta de tu lengua o ayudándote con movimientos verticales. Es importante que sepas que a la mayoría de las mujeres lo único que las excita es el clítoris.


2- De a ratos puedes dejar el clítoris para lamer con tu lengua la zona inferior de la vagina. Es la mejor forma para que ella descanse de la excitación, nosotros te aseguramos que le gustara mucho. Después de unos segundos volver estimular el clítoris.

3- No te apures, a las mujeres les gusta disfrutar de ese momento. Luego de lamer el clítoris rápido, comienza a realizar movimientos suaves, para que ella se vuelva loca y te aseguro que será ella quien te pida que lo hagas más rápido.

Si realizas estos consejos, te ira muy bien, maneja la situación con calma para que tu pareja se desespere por ti.

AFRODISIACOS NATURALES

1.EL APIO Tiene un alto contenido de minerales y vitaminas y una sustancia que se llama Butylphtalid que tranquiliza y relaja que es imprescindible para hacer el amor y olvidarse del estrés.

2.LA ALCACHOFA De aspecto erótico; parece que hay que desnudarla hoja por hoja para llegar a su interior secreto. Tiene sustancias amargas que estimulan las sensaciones eróticas.

3.LA CANELA Se dice que las mujeres que han tomado canela son más seductoras y toman más la iniciativa a la hora de hacer el amor.

4. EL CAVIAR es otro afrodisiaco natural de gran alcance. Éstos son los huevos de peces que contienen realmente las vitaminas beneficiosas del cuerpo. Alimentan las células nerviosas de los ricos del fósforo en ellos.

5. LA MIEL también tiene una característica afrodisiaca notable y puede traer su funcionamiento del sexo a niveles más altos. Viniendo del néctar de flores, la miel es una mezcla principalmente de azúcares y de otros compuestos como la fructosa y la glucosa. El óxido nítrico presente en ella se sabe para abrir los vasos sanguíneos y para estimular la erección.


6.LA GRANADA Muchos cuadros de la diosa Afrodita enseñan esta fruta. Contiene Piperidin que tiene efectos estimulantes. La diosa Afrodita en sus fiestas servia un vino elaborado a partir de esta fruta.

7.LA NUEZ MOSCADA Aumenta las sensaciones sexuales y es embriagadora. Pero ¡cuidado! que en dosis demasiado altas provoca nauseas y dolor de cabeza.

8.LA PIMIENTA Sus aceites esenciales y el alcaloid Piperino encienden el fuego interior y estimulan los genitales.

9.LA OSTRAS Por su alto contenido en proteínas (sobretodo zinc) es una fuente de energía. Está especialmente indicado para los hombres, ya que ellos necesitan el zinc para producir la hormona Testosterona.

10.LA VAINILLA Para los Indios era una planta sagrada. El aroma intenso de la vainilla se asemeja a la pheromonas del hombre y excita.

EL KAMASUTRA

La práctica erótica de la sensualidad, buscando experimentar el mayor placer, es uno de los pilares de la civilización hindú, y en el Kamasutra, se compendia todo ese saber antiguo.



Con claridad, Vatsayana, autor del Kamasutra, expone sobre la sexualidad y las formas de hacer el amor, como conocer al amante y buscar el goce, técnicas amatorias, las distintas posiciones, maneras de besar, rasguñar, gemir, y prolongar el coito...

Reconocido como expresión de una exigencia natural, el sexo se consideraba entre las necesidades primarias: "las acciones relacionadas con el Amor tienen la misma naturaleza que la comida, ya que contribuyen al sostenimiento del cuerpo". En una visión de este tipo no sorprende que los abrazos de los amantes sean considerados el placer supremo en esta tierra, y que, por el contrario, el amor insatisfecho evoque abismos de sufrimiento.

El Kamasutra es un tratado con intenciones científicas y educativas, creado para enseñar a los hombres y a las mujeres el comportamiento que deben tener ante el deseo, y cuyas indicaciones seguirán para conseguir una feliz vida amorosa. La función de la sensualidad está definida en el conjunto de relaciones entre los sexos, examinadas, con gran despliegue de particulares, en todos sus aspectos.

Toda la literatura sánscrita no cesa de proponer como modelo a la compañera satisfecha en una intimidad sin egoísmos, y a la que se le consiente, en caso contrario, reivindicar sus derechos. Para Vatsyayana éste es un punto firme. Muchas de las partes del Kamasutra, en particular la sección sobre el amor físico, resultarían absolutamente inconcebibles si en el plano erótico las mujeres no fuesen consideradas a todos los efectos iguales a los hombres.
El amor, por tanto, tiene como base la sensualidad, ocupa un puesto reconocido en la vida del hombre y es la esencia de la mujer, y en la satisfacción de éste ambos pueden reclamar las mismas exigencias. Por esto en la literatura normativa brahmánica, donde como regla el interlocutor es sólo el macho, el Kamasutra se presenta como una clamorosa excepción: es el único tratado que se dirige, abiertamente, también a un público femenino, y en él se invita a las mujeres tanto a las nobles como a las cortesanas a estudiarlo con provecho.

Algunas posturas:

• El Misionero
Es una postura clásica, sencilla y cómoda en la que la amante permanece acostada, mientras él se arrodilla entre sus muslos. El impulso del hombre para lograr una penetración honda hace que se acueste sobre la mujer.
Esta es una postura ideal para conseguir una penertración profunda sin riesgo de roces incómodos en la vagina, incluso cuando el pene es de un tamaño mayor del habitual.

• La Somnolienta
Ella se tiende sobre uno de sus costados, mientras él se cooca detrás, deja que su pecho cubra la espalda de ella y que el pene crezca entre las nalgas de su compañera. La mujer eleva la pierna que no está apoyada, abriendo así el camino hacia su vagina
Ambos consiguen con esta forma una postura placentera y cómoda. Para equilibrar el movimiento del coito él debe apoyar su mano libre por delante del pecho de ella.

• El Atrapado
Él se estira de espaldas y con las piernas prácticamente cerradas espera pasivamente a que ella se siente sobre él. Los pies de ella se apopyan atrapando su cabeza, después estira y abre ligeramente las piernas.
Apoya sus manos a ambos lados de las piernas de su amante, mientras las manos de él la toman por las caderas para ayudarla en el movimiento ascendente-descendente.

• La Carretilla
La mujer apoya los codos cerca del borde de la cama y permanece con las rodillas en el suelo, dándole la espalda al hombre. Éste, de pie, la levanta cogiéndola por los muslos. Se introduce entre las piernas.
Es él quien lleva el control, todo el estímulo se concentra en el contacto genital. Las penetraciones profundas y continuadas aumentan la excitación de él; mientras tanto ella puede sentir más si el pene es grueso o si él realiza movimientos ascendentes y descendentes.

• La Araña
Ella se acuesta de espaldas con las nalgas apoyadas en el borde de la cama y deja caer las piernas sobre el suelo. Luego espera ofreciendo todo su cuerpo abierto. Él se arrodilla frente a ella, se introduce entre sus piernas y cogiéndola por los muslos con ambas manos se apoya para impulsarse en la penetración.

• La Provocadora
Ella se acuesta de espaldas con las piernas ligeramente abiertas. Él se tiende sobre ella, como si fuera la postura del misionero. La mujer eleva una pierna hasta llevarla hasta por encima del pecho del hombre.
Para prolongar la excitación se deshace del freno que ejerce la pierna de la mujer, para así descender y poder penetrarla mejor.

• Cara a Cara
La mujer se acuesta de espaldas, junta las piernas. El hombre se arrodilla y luego se estira sobre ella. La pareja queda frente a frente. Él debería apoyarse sobre sus manos para tener mayor soporte a la hora de la penetración.
Esta postura crea gran sensación, el ángulo de apertura y la fricción que crea el pene con el clítoris crea una penetración muy intensa. Esta postura es muy parecida a la postura 1, "El misionero".

• La Posesión
Esta postura es muy similar a la anterior, con la gran diferencia de que ella se arrodillará sobre una mesa. Se deberá de arrodillar mucho más, colocando el culo hacia fuera lo más posible, siendo este una dulce tentación
para el hombre. Es importante que antes de realizar esta postura se haya practicado otras posturas, para que la vagina este muy bien lubricada.

LO IDEAL ES QUE LA HOMOSEXUALIDAD ...

Psicoterapeuta Marina Castañeda:

* Que la diferencia ya no sea una barrera, igual que el hecho de ser negro o judío
* Indispensable para la pareja lésbica contrarrestar la tendencia a la fusión

Amparo Jiménez

"Hasta hace 20 años la homosexualidad era enfocada como una patología mental, luego, las grandes asociaciones profesionales de psiquiatría y psicología la sacaron del campo patológico y surgió la idea de que al homosexual se lo debe tratar como a cualquier otra persona. Sin duda esta es una posición bien intencionada pero creo que es errónea, porque ni el individuo homosexual, ni la pareja homosexual es similar al heterosexual. Hay diferencias profundas, a nivel individual, en su desarrollo, en la forma de relacionarse con los demás, con la pareja, con la familia, con la sociedad, con uno/a mismo/a".

Esta idea de no patología pero sí diferencia, es el concepto central a través del cual se desarrolla el libro La Experiencia Homosexual - Para Comprender la homosexualidad desde dentro y desde fuera de la psicoterapeuta Marina Castañeda, recientemente publicado por Editorial Paidós, ambiciosa e innovadora aportación que abarca temas que van desde la identidad homosexual, la pareja lésbica, pasando por la homofobia internalizada, las vicisitudes del closet (encierro en el secreto de ser lesbiana u homosexual), la bisexualidad, hasta los aspectos terapéuticos con individuas/os y parejas.

Aunque el libro está referido tanto a la homosexualidad (masculina) como al lesbianismo, nuestro interés al dialogar con ella está en profundizar algunos aspectos que, sobre el lesbianismo y las lesbianas, la autora desarrolla en sus textos.

--- Marina, creo que tu libro alimenta ricamente un campo muy vacío y muy necesitado de este tipo de análisis serios, sin embargo hay algunas cosas que quisiera ampliar. Por ejemplo tu planteas que al estar dos mujeres juntas automáticamente se "descubre la igualdad y reciprocidad desconocida anteriormente". Esto se me hace irreal, dado los temas que aún no se tocan abiertamente como son los conflictos y aún la violencia entre mujeres.

"Bueno, se ha estudiado mucho el estilo de comunicación de las mujeres y se ha encontrado que tiende a ser más igualitario, más recíproco. Una serie de patrones culturales de comunicación promueven una comunicación más fluida entre mujeres que entre dos hombres, o que entre hombre y mujer. Muchas mujeres, dentro de sus relaciones homosexuales encuentran un estilo de comunicación bastante especial. Esta comunicación tan fluida, también tiene los riesgos que menciono en el libro, la tendencia a la fusión que puede llevar a una falta de diferenciación, de individuación y que frecuentemente conlleva una declinación de deseo sexual en la pareja.

La violencia entre las mujeres, es "normal" en un país como el nuestro. Las mujeres lesbianas sufren dos niveles de marginación. Uno por ser mujeres, otro por ser lesbianas. Eso no facilita el hecho de ser lesbiana. Las lesbianas deben frecuentemente renunciar a una serie de apoyos que le da la sociedad mexicana a la mujer, llegando a situaciones de desprotección, de vulnerabilidad muy grave y que causa muchos tipos de problemas que pueden llevar al alcoholismo, al abuso de drogas y a la violencia. Efectos muy claros de la doble marginación que viven las lesbianas, pero no son inherentes a la homosexualidad.
--- Donde hablas de las parejas de hombres, mencionas que son innovadoras, como modelos de los cuales inclusive se podría aprender. Esto me brinca. ¿No es esto como aceptar que el modelo masculino de sexualidad es el que tiene razón y negar que entre mujeres vivimos la sexualidad como realmente es para las mujeres en la ausencia del hombre?

Creo que hay varias capas en esto. Parece ser que la sexualidad femenina sí es muy diferente de la masculina. Desde la fisiología hasta la naturaleza del deseo socializada de manera diferente, se trata de dos sexualidades diferentes. Pero también hay una dinámica de relación entre mujeres que tiene que ver con la fusión (tema inmenso y complejo; a las que les interese este tema recomiendo que lean el libro) y que lleva a que las dos mujeres se acerquen y parezcan cada vez más, eso a veces va afectando, minando el deseo y la relación sexual. Los hombres están más enfocados hacia la sexualidad, socializados para tener más relaciones sexuales, tomar la iniciativa e incluso tener prácticas sexuales más variadas que las mujeres. Mantienen una distancia crítica entre ellos y eso es importante para mantener vivo el deseo. Entonces yo creo que podemos aprender de estas formas de relación alternativas. Si las vemos sin juicios de valor nos pueden enseñar mucho.

--- Este tema de la baja en la intensidad y frecuencia de las relaciones sexuales es preocupación recurrente en las parejas lésbicas con un cierto tiempo juntas.
Creo que es indispensable para la pareja lésbica desarrollar la diferencia. Contrarrestar la tendencia a la fusión, permitir que cada mujer tenga su desarrollo individual y su diferencia. Creo que esa es la única manera de mantener viva la relación sexual entre dos mujeres. Esto es lo que he observado clínicamente. No viene de ninguna teoría, sino de la observación en la realidad. En cuanto más diferenciadas las mujeres, mejor va a ser su relación sexual, por ende toda la relación.

--- Otro aspecto: tu planteas a la homosexualidad y al lesbianismo con rasgos diferentes, particulares y a la vez planteas una suerte de necesidad de asimilación a la sociedad heterosexual que la llegas a manejar como "madurez" y hasta la relacionas a parejas más estables. Veo aquí algo que siento contradictorio. Incluso la idea de pareja estable me parece una necesidad de la heterosexualidad.

Creo que lo ideal es que la homosexualidad deje de ser un problema para la gente. Que manteniéndose como diferencia ya no sea una barrera, igual que el hecho de ser negro, o ser judío. Ese tipo de barrera es la que debemos ir desapareciendo. Yo planteo qué para el homosexual maduro, asumido, que ya vive plenamente su vida homosexual, la homosexualidad deja de ser importante. Eso no es más extraordinario que lo que le sucede con la gente heterosexual. Para los adolescentes y jóvenes heterosexuales, el sexo lo es todo y salen con gente, escogen actividades, amistades, la mayoría de sus cosas en función de preocupaciones, deseos y actividades sexuales; cuando ya maduran, la cosa sexual deja de ser tan importante y llega a ser un aspecto de la vida, no el más importante.

--- Al estipular que el homosexual y la lesbiana madura se va integrando a la sociedad , veo el riesgo de que se diluyan las experiencias. Las lesbianas jóvenes están en su mayoría en el closet y en los bares, las que ya maduraron están integradas y fuera y para peor los modelos del espectáculo son en su mayoría modelos extranjeros.

Evidentemente la marginación a los homosexuales en México sigue vigente. Sin embargo creo que la situación ha mejorado para los jóvenes, de alguna manera la tienen más fácil que los adolescentes de hace 20 o 50 años. Es un poco menor el estigma, el prejuicio y hay más modelos. Ellos si pueden ver en la vida cultural, en la vida del espectáculo a muchos homosexuales hombres y mujeres que viven públicamente su homosexualidad y que no solo no están enfermos y desgraciados, sino que son sanos, guapos, felices, exitosos, prósperos. Y eso creo que cambia todo. Hay muchos más homosexuales que viven fuera del closet con respecto a sus familias, sus vecinos, sus colegas. Eso abre la posibilidad de una vida menos marginada. Creo que se puede combinar estratégicamente, cautelosamente con una integración a la sociedad en su conjunto.

LA POSTURA DEL AMOR: EL BAMBU

A partir de la posición del misionero, la mujer desliza una pierna sobre el hombro de su pareja que echa simultáneamente su rodilla hacia delante.

Después de varios instantes en esta posición, la mujer baja su pierna y repite el mismo movimiento con la otra pierna.

Cada movimiento debe ser repetido varias veces. Posición graciosa, original y bastante acrobática para las parejas las más atrevidas.

Estimulación limitada. Exige una buena agilidad de la mujer.

¿QUE ES EL TUPPER-SEX?

Las mujeres viven más desinhibidas con el Tupper-sex. ¿No saben lo que es? Pues es la venta de juguetes sexuales para mujeres a domicilio. Su nombre se debe a la maleta roja que pasea la portadora de la idea, repleta de juguetes sexuales para mujeres satisfechas, insatisfechas y para las que simplemente quieren autocomplacerse.

La vendedora se presenta en casa con un juguetito de forma fálica en la mano. Lo llama Gus, con G, no de Gustavo, sino de Gustito. Son juguetes sexuales para mujeres

La vendedora opina que ningún marido puede competir con el moviento del pene de goma y que hay que perderle el miedo, el respeto y el pudor a estos artilugios.

En una sola reunión puede llegar a vender artículos por valor de 1.000 euros. Una nueva idea para las que no se atrevan a acudir a un sex-shop.

¿QUE ES EL SEXO?

El sexo es una pequeña parte de la sexualidad. Forma parte de ella. Se lo puede identificar como el encuentro sexual entre dos personas, del mismo o distinto género. En el sexo entran dimensiones de la sexualidad como la afectiva y la erótica. También hay un sustrato que tiene que ver con los valores y la forma de concebir la sexualidad y los afectos.

¿Según este enfoque, en qué radica la diferencia entre los hombres y las mujeres?

Los hombres y las mujeres somos distintos. No por naturaleza, sino por la formación cultural. Llevamos la vida de forma distinta. Hay también muchos problemas de inequidad, de la valoración entre lo masculino y lo femenino, que se inclina más hacia lo masculino.

¿Y cómo se puede reflejar eso en el encuentro sexual?

Hay muchos casos en que las mujeres consideramos más los aspectos afectivos que los hombres. No quiere decir que para los hombres no sean importantes, sino que tiene que ver mucho con la cultura. La forma de responder entre hombres y mujeres es distinta. Hay que entender, por ejemplo, que las mujeres son multiorgásmicas y los hombres no. Otro punto de diferencia sería que las mujeres no tenemos lo que se denomina período refractario (después del orgasmo, es el tiempo que tarda el pene a volver a tener una erección).

En la actualidad ¿cuáles son los parámetros de una sexualidad sana?

Hoy en día, todo debe ser visto desde un cambio de paradigma de cómo se piensa la sexualidad ahora. En un encuentro sexual, hay que tener en cuenta cómo se puede negociar la protección. La responsabilidad implica un cuidado mutuo. El ejercicio de una relación sexual segura, afectiva, mutua, sin violencia, donde no hay coerción, donde se acepta la necesidad de protección contra las enfermedades de transmisión sexual. Antes, la sexualidad se la pensaba ligada a la reproducción. O a un período de la vida, entre los 15 a 45 años.

¿Cómo se expresa la sexualidad en los niños? ¿Desde qué edad la viven?

Se expresa a través de afectos, de fantasías. A lo largo de toda la vida, pueden haber relaciones afectivas muy profundas que pueden denominarse “amor”. Desde los siete a ocho años, ya hay enamoramiento y el despertar de la sexualidad. Toda la vida las personas viven su sexualidad.
También las personas de la tercera edad...

Si bien, puede cesar el funcionamiento coital, la sexualidad de una pareja no se restringe únicamente al encuentro sexual. Hay una gran cantidad de manifestaciones, como besos, abrazos, caricias mutuas, cuidados, todo eso forma parte de la sexualidad. También habrá una forma distinta de relacionarse con su pareja.

Hay personas que deciden vivir sin sexo. ¿Es posible hacerlo?

Pueden vivir sin sexo, pero no sin sexualidad. Está en sus afectos con otras personas, en el cuidado de su cuerpo. Tal vez no tengan relaciones coitales, pero tienen sueños, pensamientos, fantasías. Todo eso es sexualidad. No hay manera de quitarnos el traje de la sexualidad.

Durante toda la vida de una persona ¿existen ritmos donde la sexualidad es más intensa que en otros tiempos?

Sí existen períodos en que las personas tienen más actividad sexual. Dependen, en parte, de aspectos biológicos. Pero no es mayor o menor intensidad sino “diferencia” de cómo se va a manifestar. El mayor o menor grado dependerá de la persona.

En la vida en pareja ¿qué tan importantes son los encuentros sexuales?

Depende. Hay parejas para quienes es central la relación sexual. Hay parejas para quienes es secundario. Pero hay que hablarlo, porque uno de los problemas es cuando una persona tiene más intensidad sexual. Lo que no vale es la coerción: obligar al otro. Todo tiene que ser enmarcado en los derechos humanos y en los derechos sexuales. En la libertad y el respeto.

LAS DISFUNCIONES SEXUALES TIENEN SU ORIGEN EN UNA EDUCACIÓN SEXUAL RESTRICTIVA

El "gatillazo" es la imposibilidad del hombre para iniciar o terminar el acto sexual, que puede ser causado por el estrés, cansancio o la ansiedad. Estos elementos son los principales "culpables" de que no llegue suficiente sangre al pene para la que erección sea completa y se produzca el temido "gatillazo". Se trata de un problema bastante usual en el hombre, pero ello no debe provocar que el miedo a fracasar una vez más le impida mantener nuevas relaciones sexuales.

En estos casos, lo mejor es acudir a un especialista para que éste detecte si se trata de un problema físico, o si por el contrario se trata de algo psicológico. Una mala experiencia sexual, un divorcio, la preocupación por el trabajo, la abstinencia sexual y la falta de práctica, el hecho de fumar en exceso, el alcoholismo, la diabetes, el colesterol, la ingestión de antidepresivos o contar con una edad avanzada, son algunos de los factores que pueden provocar este problema.

Algunos estudios señalan asimismo que la mayor parte de disfunciones sexuales pueden ser causadas por una educación sexual restrictiva por parte de los padres, que reprimen a su hijo y le hacen ver el sexo como algo inmoral o sucio, lo que sin duda influye en sus posteriores relaciones de pareja.

Para tratar el problema de la impotencia, los médicos suelen recetar desde prótesis hasta medicamentos como la Viagra, pasando por la inyección peana "caver-jet", que contiene varios fármacos y que se aplica sobre el pene para provocar la erección. Estos tratamientos actúan sobre el síntoma pero no solucionan el problema.

Otros tratamientos alternativos para la impotencia se basan en la gimnasia o la hidroterapia, que producen un incremento de la circulación sanguínea en la pelvis y en el fortalecimiento del músculo erector del pene. Según un estudio elaborado por la sexóloga española Carmen Vijande en tres meses se obtienen resultados muy positivos con este último método.

Pero a pesar de que nunca es fácil admitir que se tienen dificultades sexuales por alguien que ha sido educado -por tradición cultural- como la parte más activa de una relación sexual, a quien nunca se debe dejar de lado en estos casos es a la pareja.

Superar el problema La sinceridad es muy importante en estos casos y la comprensión de la otra persona puede contribuir a superar el problema y sobre todo a restarle importancia. La sexualidad es una vivencia compartida con otra persona y la pareja es de suma importancia en el tratamiento de cualquier disfunción sexual. En caso de llegar a convertirse en algo obsesivo, sería conveniente acudir a un especialista para solicitar información ya que, como hemos dicho anteriormente, existen tratamientos para remediarlo.

Las estadísticas aseguran que cada vez más hombres jóvenes padecen disfunciones sexuales, un hecho que en la mayoría de casos se trata tan sólo de la lógica y natural preocupación por tener una vida sexual plena.

LA POSTURA DEL AMOR: Los amantes

La pareja de pie cara a cara, el hombre frota su pene sobre la vulva de su pareja.

Después de varios minutos de fricción, la vulva se abrirá naturalmente para permitir una penetración superficial. Si la mujer es de más pequeña estatura que el hombre, ella podrá agrandarse llevando zapatos de tacones de agujas o agrandándose artificialmente con un soporte debajo de cada pie.

¿CUÁLES SON LAS MEJORES POSICIONES PARA ENCONTRAR UN ORGASMO?

- No todas las posiciones facilitan por igual el orgasmo, como la tradicional postura del misionero, en la que la mujer está boca arriba y el hombre encima. En este caso el roce con el clítoris no es total y la frecuencia de la penetración es absolutamente controlada por él. Es una buena forma de empezar, pero no de terminar.

- Una buena: la mujer boca arriba con las piernas estiradas sobre los hombros de su compañero, que está de rodillas. Es ideal porque el pene queda justo perpendicular a la vagina, facilitando su estimulación total y dejando que ella se mueva libremente.

- El hombre sentado en la cama con las piernas estiradas ligeramente mientras ella se sienta sobre él, en cuclillas, agarrada por detrás para no caerse. De esta manera la penetración es también muy profunda y además ella tiene la movilidad necesaria para marcar el ritmo y moverse con más o menos intensidad.

- El hombre se sienta con las piernas estiradas y ella se coloca de espaldas a él, arrodillada y con el cuerpo estirado hacia delante (apoyándose en los codos). De esta manera la pareja podrá disfrutar muchísimo ya que él tiene las manos libres para acariciar las lolas o el clítoris de su compañera, y ella, por su parte, puede ir llevando el ritmo del encuentro.

- Otra postura que ofrece grandes posibilidades es la llamada Flor de Loto, en la que el hombre se sienta sobre la cama con las piernas cruzadas y ella encima de él pasando las piernas por los costados. De esta manera, es la mujer la que marca el ritmo y además él tiene las manos libres para actuar por donde quiera.

BESOS ERÓTICOS

Los besos son una profunda y apasionada invitación al amor y a la sexualidad.

Su importancia es tal, pues predispone a una relación sexual placentera.
El beso es una comunión de dos personas, donde se comparte lo más íntimo de nuestro ser.

Si besamos fríamente, o apenas acercamos los labios, en vez de besar apasionadamente, es que estamos poniendo una barrera a nuestra pareja, no queremos ofrecer o no estamos dispuestos a un acercamiento más íntimo.

Un beso profundo, prolongado y apasionado puede ocasionar un terremoto de sensaciones en el cuerpo de uno y del otro, en la mujer puede incluso provocar un orgasmo y en el varón una rápida y prolongada erección.

Muy diferente es cuando el beso es una presión mutua de los labios, es como una invitación antiséptica y deslucida al encuentro sexual, acá no hay invitación a la comunión sexual, al compartir lo más íntimo de nuestro ser.

Los labios poseen una alta sensibilidad, es la región fronteriza entre la piel y las membranas mucosas, en muchos aspectos análoga al orificio vulvovaginal y que se refuerza por los movimientos activos de la aún mucho más sensitiva lengua.

Es decir, labios y lengua son órganos eróticos, que poseen características correspondientes a la vulva como al pene.

La boca y la lengua no tienen limitaciones, como a veces ocurre con la vagina y el pene, debido a que estos últimos están bajo el control de músculos involuntarios (de allí la disfunción eréctil en el hombre o el vaginismo en la mujer) mientras que los labios y la lengua se encuentran gobernados por músculos voluntarios. Podemos controlar nuestros besos, no así nuestros genitales.

La sexualidad es básicamente "entrega", de lo más íntimo y profundo de nuestro ser. Por esto es tan vulnerable a las emociones, las limitaciones psicológicas, los conflictos, los desencuentros. No siempre se quiere entregar nuestro "yo" (nuestro ego) sólo entregamos el cuerpo (nuestro traje externo).

Les dejo dos sugerencias para mejores besos eróticos y una mejor sexualidad:

• En primer lugar relajar los músculos orales y faciales. Una boca tensa y rígida no sólo pierde sensibilidad, sino que expresa " lucha" contra el compañero en vez de expresar " entrega ".
• En segundo lugar, prestar atención a la higiene física y a la salud. El mal aliento, afecciones en la boca, gusto a alcohol y tabaco, si el compañero no ingiere alcohol o no fuma, puede limitar e incluso provocar rechazo al besar.

Si los " ojos son la puerta del alma", dice la sabiduría popular, la boca (los besos) es la llave dorada que abre la puerta mágica al goce, la pasión y a una sexualidad plena.

ONCEAVO CONSEJO PARA AUMENTAR EL DESEO SEXUAL

Un cambio de look en el vello púbico.

Un cambio de apariencia siempre cae bien; pero en particular, en esta tarea me refiero al vello púbico, tanto de él como de ella. La idea es que te rasures o te depiles, incluso simplemente que te recortes el vello púbico para que se vea distinto. Si antes te lo recortabas, ahora el cambio consiste en que te lo dejes crecer, o en recortártelo diferente.

Puedes recortarlo en forma vertical o triangular. Puedes hacer un cambio ligero, que quede sombreado o retirar el vello totalmente. Se trata de cambiar total o parcialmente el look del vello púbico, con el objeto de hacer un cambio visible en tu práctica sexual para lograr, precisamente, que sea dinámica. Encontrarás así la novedad en tu propia pareja, al darle otra apariencia en su área genital.

En el caso de los hombres, recortar la mayoría del vello púbico que rodea al pene - no el que se encuentra en el bajo vientre, sino exclusivamente el que está alrededor del pene- logra el efecto de que el pene se vea más largo. Recuerda, de todos modos, que no importa el tamaño del pene, sino la pasión y el amor que se transmitan con éste.

Haz tu tarea y ofrécele a tu pareja un hombre o una mujer distintos físicamente, en este caso, con unos genitales que se vean diferentes. Puede ser un abundante vello púbico, un ligero sombreado, una forma triangular, una línea vertical, tal vez una letra o una frase completa o un pubis totalmente rasurado. Son variantes de esta tarea que realizarás con la participación de tu pareja, que te “echará una mano” para que, al tiempo que realizan su tarea, se diviertan y jueguen, rían y se amen, construyendo su nueva imagen íntima.

Créeme que mostrar una nueva cara, en este caso púbica, inyectará la motivación suficiente para reactivar la llama de la pasión en tu relación. Suerte queridos alumnos y alumnas, y recuerden utilizar el rastrillo o las tijeras con mucho cuidado.

CONSEJOS Y TIPS PARA EL SEXO RÁPIDO

De este tipo de relaciones deriva el nombre de “quiqui” que mucha gente le da a las relaciones sexuales, esta palabra es una deformación del término inglés “quickly” que es como se dice en esta lengua “sexo rápido”.

El tipo de posturas que pueden emplearse para “echar un quiqui” suelen ser distintas de las que se emplean en otras situaciones más tranquilas. Al usar movimientos de cuerpo y posturas no tan familiares el deseo se acrecienta y el sexo recupera parte de la frescura perdida cuando los movimientos y las posturas son archiconocidos.

Consejos para echar un "quiqui"

La mayoría de los “quiquis” suelen hacerse a medio vestir. Esto tambien es muy gratificante para la mayoría de la gente. La imagen de la protagonista de “El cartero siempre llama dos veces” levantándose la falda y dejándose caer en la mesa de la cocina, mientras él se desabrochaba rápidamente los botones de la bragueta, forma ya parte del imaginario erótico de todas las personas que vieron esa película.
Hay muchos hombres y mujeres que se sienten más excitados cuando sienten que su pareja les toca a través de la ropa ya que el tacto de esta puede ser doblemente erótico. A otros les gusta recordar sus tiempos de adolescentes cuando hacían el amor en casa de los padres sintiendo el regustillo del miedo a que pudieran aparecer en cualquier momento.

Pero para la mayoría un “quiqui” es la realización de una fantasía. Tener relaciones en lugares exóticos como en el mar, en una playa o en una pradera escondida. O en lugares con gente como unos lavabos públicos o en un cine. Otros sueñan con trenes, aviones o barcos. Todo es cuestión de preparar un poco el escenario. Cualquier cosa es posible cuando estamos hablando de sexo rápido.

El tiempo y el lugar para los “quiquis” pueden tener variaciones infinitas. Si tienes ganas, que es lo mas importante, procura llevar ropas que puedan quitarse con facilidad, mejor falda que pantalones para ellas, pantalones holgados para ellos, los panties terminantemente prohibidos y si te atreves prepara tu “quiqui” no llevando bragas, él se sentirá gratamente sorprendido.

El que toma la iniciativa en este juego no tiene porqué ser él siempre. Ella tambien puede prepararse y se te da vergüenza pedírselo prepárate de tal manera que el lo entienda sin palabras.

Posibles lugares

• En la mesa de la cocina.
• En el cuarto de baño durante una cena en casa de unos amigos.
• Durante un paseo por el bosque apoyados en un árbol.
• En una mecedora.
• En el mar.
• En una playa de noche.
• En el asiento de atrás del coche de unos amigos.
• En un columpio de un parque vacío.
• En la fila de atrás de un cine.
• En el ascensor.
• En el rellano de la escalera.

Consejos para los amantes del sexo rápido

• Saca con cuidado uno de sus pechos por el escote del sujetador para poder besarlo y chuparlo.

• No te quites las bragas del todo puede que se te pierdan, déjatela puesta en uno de los muslos.

• Desabotona la camisa de tu hombre pero no del todo, lo justo para que puedas deslizar tu mano y acariciar su pecho sin que nadie lo note.

• Saca el pene de su jaula sin bajarte los pantalones para un quiqui discreto.
• Olvídate de los panties cuando sospeches que algo puede pasar.

• Lo mejor son las camisas y vestidos que se abrochan por delante, y los sujetadores ligeros y elásticos.

SEXO RÁPIDO PLACER INESPERADO

Las parejas que viven juntas suelen hacer que sus relaciones sean pausadas llenas de sensualidad y valorando tanto el antes como el después. Pero algunas veces cuando las circunstancias son apropiadas, la urgencia del deseo o las ganas de aventura pueden llevar a tener unas relaciones rápidas, porque ... simplemente no puedes esperar.

La mayoría de las parejas sienten sus relaciones como un ritual. Hacen el amor de una manera “muy académica” y perfectamente predecible, no importa lo complicado que este ritual sea. Pero hay algunos que necesitan o les gusta cambiar sus costumbres y buscan otros lugares u otras ocasiones para que su vida sexual no esté tan ritualizada.

El gozo del sexo rápido, cuando los dos lo desean así, ha sido denostado por todos los manuales sexuales al uso. Se ha hecho hincapié en las relaciones sexuales tranquilas con tiempo, apreciando la piel en toda su extensión y alargando los tiempos de cada uno de las fases de la respuesta sexual tanto o más cada vez.

Vuelta a los orígenes

Cuando la pareja ya ha experimentado todo lo que la relación pausada y lenta puede ofrecer y están un poco cansados de esta forma de hacer el amor, es bueno volver a las urgencias del principio, a la locura de los primeros tiempos cuando el impulso sexual era tan intenso que en cualquier sitio y de cualquier forma valía.

La mayoría de las parejas de hoy se creen más sabios y mejor preparados que las generaciones que les precedieron, pero el saber más no es garantía de pasarlo mejor. Tan enjaulado puede estar el deseo sexual si su jaula es de vergüenza o culpa como si es de técnicas y posturas. Recuperar el placer de la seducción inesperada, de la conquista súbita es reto para los amantes experimentados y para los que les gusta experimentar.

Es sexo rápido tiene un gran valor por si mismo, a veces, cuando se sabe tanto el día como la hora de las relaciones, uno deja de sentirse valioso como ser sexuado y es necesario recuperar esa sensación. Sentir como los ojos del otro se iluminan con nuestra presencia es algo mucho más importante que todas las técnicas del mundo, el sexo rápido nos la proporciona de una manera instantánea. A través de él tomas conciencia de lo atractivo/a que eres para tu pareja y de lo que te quiere como compañera/o de aventuras eróticas.

Algunas mujeres comentan que para ellas el sexo rápido les es mucho mas excitante que cualquier otra técnica. Como no está planeado les impide sentirse avergonzadas o culpables y con su torbellino les ayuda a sentir el orgasmo fácilmente. A ninguna mujer en su sano juicio le gusta ser violada pero muchas mujeres sienten que sus culpas y suspicacias con respecto al sexo desaparecen si se sienten tomadas de forma brusca por el hombre que ellas aman.

A veces el sexo rápido está asociado a riesgo, tener relaciones en lugares “prohibidos” o donde hay peligro de ser descubiertos añade un extra de morbo que algunas parejas han descubierto como necesario para disfrutar plenamente de sus relaciones sexuales.

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