ACEITES AFRODISIACOS, PARTE 2

Entre las especies afrodisíacas están: La canela, el clavo, el jengibre, la vainilla, el anís, el cardamomo, la pimienta, y la hierba buena.

Entre las flores afrodisíacas están algunas de las especies más bellas como la rosa y el jazmín.

Algunos ejemplos de los afrodisíacos más usados son:

Jazmín. El rey de los aceites. Su fragancia es deliciosa y su efecto ha sido conocido desde los tiempos de los majarayas y los sultanes de oriente. En la India se le llama "la reina de la noche" las mujeres usan las flores de jazmín para seducir a sus esposos poniéndoselas en el pelo al caer la tarde.

Son usadas en las bodas en guirnaldas por su grato aroma. Se cuenta que cuando los elefantes no se unen se les pone este preciado y caro aceite para motivarlos a reproducirse. El jazmín es muy usado en perfumería, es extremadamente caro por lo que casi no se encuentra en productos comerciales en cantidades que puedan tener algún efecto.

Rosa. La rosa es la reina de las flores. Su delicada fragancia nos seduce y su efecto también es seductor. Cleopatra tomaba baños de leche y miel con pétalos de rosas. Al igual que el jazmín es un aceite muy caro y uno de los más difíciles de obtener puro.

Vainilla. Todos conocemos su aroma, dulce sutil pero penetrante. Su aroma es cálido y dulce. Era el afrodisíaco de los Indios precolombinos considerado digno de los dioses. Se cree que es afrodisíaco porque su aroma nos recuerda de la leche materna. Hay varios estudios de laboratorio que demuestran su efectividad.

Jengibre. Tiene un olor fuerte y un efecto estimulante. Sus efectos afrodisíacos pueden aumentarse mezclándolo con otros aceites y de esa forma dándole un mejor olor.

El clavo. Un aroma fuerte, tiene que usarse en cantidades bajas y con precaución pero su efecto es estimulante y afrodisíaco. Una especie preciada por la hubieron hasta guerras.

Ylang ylang. (ilang ilang) El exótico aceite oriental con su aroma dulce y penetrante tiene un efecto afrodisíaco profundo. La fragancia del ylang ylang es una de las más versátiles en aromaterapia. Tiene un aroma dulce que generalmente requiere mezclarse para balancearlo.


¿Cómo usarlos?

Puedes usar los aceites solo (nota sola) o mezclando varios aceites esenciales . Recuerda las especies dan aceites esenciales muy fuertes que no deben usarse en la piel sin mezclarlos con algún aceite portador porque la irritan.

Puedes usar los aceites en la bañera, en velas o quemadores (difusor) para aromatizar, en productos de baño, aromatizantes ambientales que pueden ponerse en cojines u otras prendas etc. Las mezclas de aceites o aceites como la rosa también pueden usarse como perfume.

LA POSTURA DEL AMOR: EL BAMBU

A partir de la posición del misionero, la mujer desliza una pierna sobre el hombro de su pareja que echa simultáneamente su rodilla hacia delante.

Después de varios instantes en esta posición, la mujer baja su pierna y repite el mismo movimiento con la otra pierna.

Cada movimiento debe ser repetido varias veces. Posición graciosa, original y bastante acrobática para las parejas las más atrevidas.

Estimulación limitada. Exige una buena agilidad de la mujer.

¿QUE ES EL SEXO?

El sexo es una pequeña parte de la sexualidad. Forma parte de ella. Se lo puede identificar como el encuentro sexual entre dos personas, del mismo o distinto género. En el sexo entran dimensiones de la sexualidad como la afectiva y la erótica. También hay un sustrato que tiene que ver con los valores y la forma de concebir la sexualidad y los afectos.

¿Según este enfoque, en qué radica la diferencia entre los hombres y las mujeres?

Los hombres y las mujeres somos distintos. No por naturaleza, sino por la formación cultural. Llevamos la vida de forma distinta. Hay también muchos problemas de inequidad, de la valoración entre lo masculino y lo femenino, que se inclina más hacia lo masculino.

¿Y cómo se puede reflejar eso en el encuentro sexual?

Hay muchos casos en que las mujeres consideramos más los aspectos afectivos que los hombres. No quiere decir que para los hombres no sean importantes, sino que tiene que ver mucho con la cultura. La forma de responder entre hombres y mujeres es distinta. Hay que entender, por ejemplo, que las mujeres son multiorgásmicas y los hombres no. Otro punto de diferencia sería que las mujeres no tenemos lo que se denomina período refractario (después del orgasmo, es el tiempo que tarda el pene a volver a tener una erección).

En la actualidad ¿cuáles son los parámetros de una sexualidad sana?

Hoy en día, todo debe ser visto desde un cambio de paradigma de cómo se piensa la sexualidad ahora. En un encuentro sexual, hay que tener en cuenta cómo se puede negociar la protección. La responsabilidad implica un cuidado mutuo. El ejercicio de una relación sexual segura, afectiva, mutua, sin violencia, donde no hay coerción, donde se acepta la necesidad de protección contra las enfermedades de transmisión sexual. Antes, la sexualidad se la pensaba ligada a la reproducción. O a un período de la vida, entre los 15 a 45 años.

¿Cómo se expresa la sexualidad en los niños? ¿Desde qué edad la viven?

Se expresa a través de afectos, de fantasías. A lo largo de toda la vida, pueden haber relaciones afectivas muy profundas que pueden denominarse “amor”. Desde los siete a ocho años, ya hay enamoramiento y el despertar de la sexualidad. Toda la vida las personas viven su sexualidad.
También las personas de la tercera edad...

Si bien, puede cesar el funcionamiento coital, la sexualidad de una pareja no se restringe únicamente al encuentro sexual. Hay una gran cantidad de manifestaciones, como besos, abrazos, caricias mutuas, cuidados, todo eso forma parte de la sexualidad. También habrá una forma distinta de relacionarse con su pareja.

Hay personas que deciden vivir sin sexo. ¿Es posible hacerlo?

Pueden vivir sin sexo, pero no sin sexualidad. Está en sus afectos con otras personas, en el cuidado de su cuerpo. Tal vez no tengan relaciones coitales, pero tienen sueños, pensamientos, fantasías. Todo eso es sexualidad. No hay manera de quitarnos el traje de la sexualidad.

Durante toda la vida de una persona ¿existen ritmos donde la sexualidad es más intensa que en otros tiempos?

Sí existen períodos en que las personas tienen más actividad sexual. Dependen, en parte, de aspectos biológicos. Pero no es mayor o menor intensidad sino “diferencia” de cómo se va a manifestar. El mayor o menor grado dependerá de la persona.

En la vida en pareja ¿qué tan importantes son los encuentros sexuales?

Depende. Hay parejas para quienes es central la relación sexual. Hay parejas para quienes es secundario. Pero hay que hablarlo, porque uno de los problemas es cuando una persona tiene más intensidad sexual. Lo que no vale es la coerción: obligar al otro. Todo tiene que ser enmarcado en los derechos humanos y en los derechos sexuales. En la libertad y el respeto.

¿QUE HACER CON EL CLITORIS?

Lo primero que hay que pensar que esta caricia no va orientada a conseguir que la mujer se excite más rápidamente o a hacer que llegue al orgasmo, hay que pensar en ello como en un regalo sensual placentero por si mismo.

Aunque al final acabas con una penetración, tu pareja disfrutará mucho más si no siente la presión de excitarse o de prepararse para tener un orgasmo.

Tumbada boca arriba con las piernas separadas

Lo mejor es que ella se tumbe boca arriba con las piernas separadas y tú te arrodilles entre ellas, colócale unos cojines debajo de las rodillas y deja que sus piernas reposen con naturalidad. No utilices aceite en la vagina, emplea la saliva o su propio lubricante.

Suavidad y ritmo constante
Antes de empezar pónganse de acuerdo para que, por medio de algún signo táctil, una presión o un roce, ella pueda indicarte qué caricias y qué grados de presión prefiere.

Pero en general, actúa con mucha suavidad y no toques directamente el glande del clítoris, si ella quiere más presión se pegará contra tu mano y si no le gusta se alejará, estate muy atento a los signos de su cuerpo.

Mantén un ritmo constante y no cambies ni de técnica, ni de ritmo con demasiada frecuencia, observa su cara, si la ves relajada también lo estará su cuerpo.

Recuerda que cualquier masaje erótico no es un sustituto del juego sexual, si utilizas siempre este tipo de masajes vuestra relación se convertirá en algo predecible y rutinario.

Empieza subiendo por los muslos

Empieza acariciando sus muslos con las palmas de las manos, desde las rodillas hacia la cara interna y la vulva, después emplea las yemas de los dedos, roza ligeramente su piel pero no te pares en la vulva sigue hasta el ombligo y rodeado con mimo, sigue hasta los senos, repite este movimiento varias veces. Ahora llega hasta el vello púbico y juega con él.

Utiliza las yemas para martillear ligeramente el pubis y los labios mayores todavía cerrados.

La caricia de “pan y mantequilla”

Si notas que ya esta excitada y arquea ligeramente la columna vertebral ha llegado el momento de emplear la caricia llamada de “pan y mantequilla”.

Coloca el pulgar y el índice en la zona superior de la vagina, donde se esconde el clítoris, sobre los labios menores y muérelos haciendo círculos, como si estuvieras pellizcando con suavidad, sobre la base del clítoris y ve bajando hasta el orificio vaginal, sube y baja por ambos lados manteniendo un ritmo constante.

¿Ya está lista?

Tu pareja estará lista para una estimulación más directa cuando notes que abre más las piernas y busca tu mano con su vulva.

Este es el momento de emplear la técnica de los tres dedos: dos en la vagina, índice y corazón y uno en el clítoris, el pulgar.

Curva los dedos en el interior de la vagina y mantenlos así.

Mientras, rodea con el pulgar la base del clítoris, realiza movimientos circulares, prueba a moverlo también de adelante hacia atrás cuando ella este a punto de alcanzar el orgasmo si eso es lo que quieren los dos.

COMO SI FUERA AYER...

Autor: M. Sosa

Aún esta presente en mi mente como si fuera ayer aquella tarde lluviosa cuando sonó el teléfono de mi escritorio, contesté y escuché tu varonil voz:

-Necesito verte, por favor ven en cuanto salgas estoy trabajando solo en la oficina de la calle de Independencia, no sabes como ardo en deseos de verte de abrazarte de besarte...

Yo titubeé no supe que contestar, tu de nuevo insististe y entonces decidí que te iba a ver acabando el trabajo que tenía que hacer...

Apagué la computadora me temblaban las manos y estaba cayendo un torrencial que no me dejaba ver más allá.

Salí de la oficina y no llevaba paraguas así que me empapé toda pero aún asi la lluvia no calmaba mi saciedad que tenía de tí, de tus besos y de tus abrazos...

Llegué a la oficina, toqué el timbre y tu me abriste la puerta, me dijiste que estaba empapada pero no importaba aun así me besaste y cerraste la puerta de la entrada me seguiste besando me tomaste de la mano y subimos la escalera redonda y se veía através del vitral los rayos que caían...

Abriste la puerta del baño y estaba ahi un espejo grande con un marco plateado me pusiste frente a el y tu me abrazaste por detrás y empezaste a acariciarme y a besarme, tus manos recorrían todas y cada una de las partes de mi húmedo cuerpo, entonces sentí como metías tu mano entre mis piernas hasta llegar a mi sexo caliente y lo acariciaste mientras yo todo lo veía através del espejo, me excitaba y sentía tu sexo erecto cada vez más y más.

Me besabas el cuello, acariciabas mis senos, me hacías gemir, hasta que decidiste tirarme al suelo bajaste mi ropa interior y me penetraste rápidamente y toda tu esencia se vertió dentro de mi...

Acabamos exhaustos, ya era tarde me vestí aún seguía lloviendo afuera me acompañaste a la puerta nos dimos un último beso y tomé el taxi que iba pasando en esos instantes...

VIDEO:TANTRA YOGA - Sexo Tantrico para Mujeres

VIDEO: CONSEJOS SOBRE SEXUALIDAD EN PAREJA

¿COMO ES ARIES EN LA CAMA?

ARIES

(del 21 de Marzo al 20 de Abril)

Poseen el don de conducir a los demás, de modo que te sugiero a ti pareja de un Aries, disfrutar el liderazgo que va a tener tanto ella como él contigo en la cama, te va a subir, a bajar, a agachar y a voltear, pero confía en que lo sabe hacer y en que va a dirigir magistralmente la dinámica sexual en cuestión de posiciones y de ritmos, son líderes por naturaleza.

Su elemento es el fuego y eso los hace ser muy temperamentales, a tal grado que pueden tener relaciones sexuales prácticamente todos los días. Gobernados por Marte, se les relaciona con la guerra y la agresividad, es por eso que no te extrañes tú, pareja de Aries, de que en algún momento puedan involucrar el sexo sadomasoquista, en donde obviamente ellos serán la parte activa, o sea, la sádica, por ejemplo un par de nalgadas o de rasguños, sexo anal, son proclives a solicitar que les practiquen sexo oral o emplear palabras “fuertes” durante el acto.

Inquietos, impulsivos e impredecibles, son discretos en sus sentimientos y emociones. Tienen elevada autoestima y disfrutan ser reconocidos por otros. Son leales y luchadores, emprendedores y aventureros. Su vitalidad es muy alta y buscan la independencia. Por tanto, cuida de no pretender “echarle el lazo” a un ariano ni dentro ni fuera de la cama, su libertad es muy importante. Son intensos, posesivos y celosos, pero no les gusta celar, aunque sí, que los celen por lo vanidosos que son y despiertan los celos en sus parejas por lo extremadamente coquetos que por naturaleza son.

Para ellos, de acuerdo al taoísmo, es especialmente recomendable ejercitar su respiración de viento, porque existe una gran diferencia con respecto a la respiración de fuego, que es la que caracteriza a los arianos por su personalidad de mando y explosivo temperamento, lo que provoca que respiren agitadamente. Uno de los campos que se ve afectado por esta situación es el sexual, por ello les recomiendo a los nativos de este signo, en particular a los hombres, que practiquen la respiración de viento, incluso con el fin de aprender a regular su control eyaculatorio, y también para evitar los dolores de cabeza a los que son propensos.

La respiración de viento es pausada, y sobre todo, consciente. Cuando tú conscientizas la manera en que estás respirando, automáticamente se autorregula, es muy difícil que estés pendiente de tu respiración y aún así sigas respirando agitadamente. La técnica radica en hacerte presente frente a ti mismo con respecto a tu respiración, te auto-observas y desde ahí tú eres tu propio maestro.

A las parejas de los arianos les recomendamos que les ofrezcan un suave masaje en la cabeza que acaricie y estimule su cuero cabelludo y deslizar las manos entre sus cabellos, ya que ésta es su principal zona erógena.

Dado que les gusta ser admirados, se sugiere pedirle al nativo de Aries, un strep teasse. Al hacerlo, pondrán en práctica toda su energía y vitalidad, así como su don de liderazgo y sensualidad intensa, obsequiándote un momento de gran deleite.
En el encuentro amoroso, propicien besar y ser besados en la boca por su pareja ariana, ya que ellos tienen fama de ser muy expresivos en los besos y otorgar a través de ellos, sensaciones placenteras.

IMPOTENCIA SEXUAL A LOS 20 AÑOS

Cuando un veinteañero 'no puede en ese momento', vive la situación con enormes dosis de ansiedad, señala el dr. Pedro La Calle, profesor de Sexología de la Universidad de Almería y Director del Centro Galena Salud de Madrid. 'Y es que se exige que el hombre joven responda con una erección automática (¡y prolongada a voluntad!) en cada contacto sexual. De esta forma de pensar nacen muchos fallos de erección (más conocidos como 'gatillazos').


Si tuvieran una buena educación sexual -y si desarrollaran mecanismos de comunicación con la pareja- no pensarían que tienen que ir directamente al coito y vivirían su vida sexual de forma más relajada y placentera, sin las limitaciones de lo que se conoce como 'ansiedad anticipatoria'.

Como el dr. La Calle, todos los expertos señalan que el error más común de los jóvenes es ignorar que la erección puede malograrse por cualquier motivo: 'El problema es que, por su falta de experiencia, los jóvenes se asustan ante un 'gatillazo' ocasional, creyendo que es el principio del fin', señala. 'Esa ansiedad es funesta, porque puede instalar un círculo vicioso capaz de hacer cada vez más probables esos episodios de disfunción eréctil. Y no sólo eso: ante el temor a otro 'gatillazo', algunos hombres descartan las relaciones sexuales'.

La realidad es que pocos fallos de erección en los jóvenes esconden problemas físicos. Cuando existen, son generalmente problemas vasculares y hormonales congénitos que, a los 20 años, dan síntomas ocasionales. Para descartarlos -y tratarlos si fuera necesario-, cualquier joven que haya tenido episodios de disfunción eréctil debe acudir al especialista (sexólogo, andrólogo o urólogo).


¿QUÉ PUEDES HACER TÚ?

Las mujeres suelen tener más claro que el sexo no es sólo penetración y no suelen ser las que más demandan el coito. Pero si hay problemas, muchas creen que no atraen a su pareja y se culpabilizan. Los episodios de disfunción sexual deberían animar a la pareja a relajarse y a disfrutar sin ansiedad.

La postura del amor: La amazona

Amazona significa la mujer que cabalga, y en esta postura la mujer prácticamente lo hace sobre su compañero. El hombre debe tumbarse boca arriba con las piernas flexionadas hacia su pecho, mientras la mujer se "sienta" en el pene de su amante, aunque debe hacerlo suavemente. Los muslos de la mujer son los que impulsan el movimiento de la penetración. Es una postura difícil aunque placentera.

LA POSTURA DEL AMOR: Los amantes

La pareja de pie cara a cara, el hombre frota su pene sobre la vulva de su pareja.

Después de varios minutos de fricción, la vulva se abrirá naturalmente para permitir una penetración superficial. Si la mujer es de más pequeña estatura que el hombre, ella podrá agrandarse llevando zapatos de tacones de agujas o agrandándose artificialmente con un soporte debajo de cada pie.

LA POSTURA DEL AMOR:LA ABEJA

La abeja
Él se sienta y abre las piernas en un ángulo suficientemente amplio para que ella se introduzca entre ellas y se siente de frente. Las piernas de ella lo atrapan por ambos costados. Luego apoya sus talones en las nalgas de él para impulsarse hacia delante y lograr así que su vagina atrape el pene. Ella procura quedar los más pegada posible al cuerpo de su amante. Cada acometida de sus caderas no será violenta sino suave para mantener al menos la mitad del pene dentro de su vagina. Esta posición exige un cara a cara.

20 gustos que él quiere darse en la cama, PARTE I

Las encuestas con hombres de todos los estados civiles, han encontrado diferencias en sus actitudes hacia el sexo, algunos hacen hincapié en la parte emocional, y a otros lo que les interesa es lo físico. Pero todos tienen sus preferencias que, aparentemente, se parecen mucho... Aquí, 20 de ellas.
Según los hombres, una mujer verdaderamente sensual, entiende tanto sus necesidades emocionales como sus necesidades físicas.

20 gustos ...

Actividad en la cama

Para un hombre, pocas cosas son más frustrantes que hacerle el amor a una estatua de piedra... En general, al hombre lo enciende ver a su compañera excitada, respondiendo "con elocuencia" a lo que él le hace y le dice.

La espontaneidad

Nace cuando la mujer entiende las necesidades del hombre, y lo secunda cuando se trata de hacer el amor... no se cohíbe de decir lo que le gusta, sabe "frenarlo" si él se desboca, o al revés, estimularlo para aumentar su excitación.

La buena disposición

La mujer que pueda seguirle la corriente a un hombre y tener sexo "al momento" con él, sin repara en nada, le resulta un afrodisíaco. Y esto quiere decir sexo a mitad de la noche o en pleno día, a la hora del almuerzo o a la salida del trabajo. Lo mismo en su cama que en un hotel, en una playa o en un parque.

El rapidito

El hombre enloquece con el sexo relámpago, dirigido sólo a satisfacer un antojo momentáneo suyo, omitiendo la etapa de la estimulación erótica.

El despacito

No es lo mismo el rapidito que el sexo rápido. Bajo ciertas circunstancias, los hombres rechazan el sexo que termina demasiado pronto. "Aborrezco hacer el amor a la carrera", dice un entrevistado de 34 arios, "porque es sábado y hay que aprovechar el día, o domingo y hay que dormirse temprano. Prefiero dejarlo para un momento en que pueda disfrutarlo sin presiones".

Las palabras excitantes

Hablar claro no es descaro, sino sinceridad. Y en la cama no cabe la timidez. Dirígelo: pídele lo que quieres, tomándole la mano y llevándola al lugar que deseas que te acaricie. "Ahí"... "Más despacio"... "Más aprisa"... Es todo el vocabulario que necesitas, ¡con eso, ya le estarás diciendo bastante!

El ataque por sorpresa

De vez en cuando sorpréndelo, para los hombres a veces es un alivio ?y un placer? dejar que la mujer tome las riendas y se haga cargo del ataque por sí sola. La disposición de la mujer de hacerle sentir placer a su hombre, la hace mucho más atractiva para la mayoría de ellos.

El amor después de...

Al hombre hay que darle amor después de hacer el amor... Cuando termina el sexo, prefiere la intimidad a la higiene: "Mi ex mujer estaba más preocupada de que las sábanas no se le arrugaran que de pasarla bien entre ellas, y eso enfría a cualquiera". Muchos entrevistados mencionaron que, cuando llega ese momento, les gusta conversar; por ejemplo, si disfrutaste la experiencia, sería un tema de conversación... apasionante.

Escenificar sus fantasías

¡Cuántos hombres quisieran vivir sus fantasías y ponerle pimienta a su vida amorosa! Tal vez al tuyo le guste verte bailar en ropa de dormir bien sensual mientras te la vas quitando poco a poco, o vendarle los ojos con un pañuelo de seda. Persuádelo de que te cuente sus fantasías... ¡y ponte en acción para escenificarlas!

Que les abran el alma

Nada ayuda tanto a tener un buen sexo, corno la buena comunicación... y los hombres la aprecian. Abrirle tu alma significa ser cándida, no simular el orgasmo; y hacérselo saber, si hay momentos en que el sexo no te parece oportuno. ¿Que no quieres hablar de las cosas con lujo de detalles? Simplemente dile: "estoy en un mal día del mes"... eso será suficiente.

Un buen despertar

El sexo a primera hora fue declarado el favorito de muchos. Cuando el hombre logra satisfacer sus antojos matutinos, lo agradece. (No sería mala idea acostarse temprano y hacer buen uso de ese ratito extra al despertarse).

Un buen masaje

Después de un día difícil en la oficina, un buen masaje lo relaja y le sirve como preludio al sexo. El truco está en hacerlo como su fuera una caricia larga y profunda. Ayúdate con un aceite porque frotar con la mano seca, puede ser doloroso.

RECURRIR A LAS FANTASIAS SEXUALES CUANDO LA REALIDAD NO ES SUFICIENTE

Decía Betty Dodson, sexóloga y pionera en la defensa de las ventajas de la masturbación que las fantasías sexuales son esenciales para que una persona aprenda a ser orgásmica. Si tenemos en cuenta que, por lo general, el proceso de excitación y consecución del orgasmo es más lento en las mujeres que en los hombres, tienen que ser ellas las principales interesadas en tener pensamientos eróticos como manera de acelerar la excitación en cualquiera de esas fases.

Por otro lado, según la sexóloga Sonia Blasco, autora de libros como "Camino al orgasmo" y "Una etapa vital: menopausia", las mujeres sexualmente activas muestran casi el doble de actividad mental que las vírgenes y son las mujeres con bajo deseo sexual las que fantasean con menor frecuencia. Además, ocho de cada diez españoles fantasea cuando se va a la cama y el dos por ciento restante fantasea muy poco o nada.

Las fantasías sexuales femeninas suelen desarrollarse en un escenario exótico que le aleje de la rutina doméstica: una playa virgen, una selva, un palacio...
Los sucesivos progresos de la mujer en distintos ámbitos de la vida social, más conocidos como "liberalización de la mujer" también se han dejado notar en el terreno de las fantasías sexuales: cada vez son más frecuentes las fantasías femeninas en las que la mujer busca el goce total. Deja de ser una mujer objeto para convertirse en sujeto de su propio deseo erótico.

En general, todos los expertos coinciden en los beneficios que las fantasías sexuales de una persona aportan a la vida sexual de una pareja pero es en la conveniencia de compartirlas o no donde se detecta una ligera discrepancia. Mientras que para algunos, como la propia Sonia Blasco, compartir las fantasías es un riesgo, porque implica creer que el otro puede comprender y satisfacer todos tus deseos, para otros, como la doctora Laura Caldiz, fantasear conjuntamente es una buena terapia avivar la llama de la pasión, atenuada por la rutina del trabajo, los hijos y el mantenimiento de la casa.

Fantasías más frecuentes

Cambiar la identidad del amante es la fantasía más repetida entre las mujeres, quizás por aquello de huir de la rutina. También es frecuente fantasear con atribuirle al amante habilidades y preludios eróticos, convertirlo en un hábil masajista o ponerle y quitarle años.

Pocas son las mujeres que fantasean con ser violadas o con ver a dos hombres en el juego amoroso, aunque también se dan casos.

Por otro lado, entre las fantasías más temidas se encuentra la protagonizada por un desconocido, puesto que algunas mujeres lo ven como una señal de infidelidad. Sin embargo, no hay que dejar de pensar que se trata de una fantasía.
Asimismo, suele despertar preocupación el hecho de imaginar relaciones homosexuales por si es indicativo de un posible conflicto de identidad sexual. No obstante, según los expertos, todos tenemos impulsos bisexuales.

Hoy en día, gracias a la revolución tecnológica, contamos con un medio idóneo para expresar nuestras fantasías y conocer las de los demás de una manera anónima: Internet. Son frecuentes los chats en los que se intercambian todo tipo de pensamientos eróticos sin complejos ni riesgos. No hay más que dejar volar la imaginación.

LA SEXUALIDAD ES UNA FUERZA DE VIDA.

Se considera que la sexualidad se refiere a las relaciones sexuales y a todo lo que las rodea. Y en realidad es mucho más que eso. Es más que el estar solo o estar acompañado; más que el tener o no tener pareja.

La sexualidad es una fuerza de vida que le permite al ser humano ser, crecer, desarrollarse y expresarse en el mundo, es una energía que lo hace capaz de relacionarse con su medio ambiente y con los demás.

Involucrar el cuerpo

Para poder aprovechar la energía sexual como fuente de vida, el individuo necesita recuperar la conciencia de su propio cuerpo. Hacerse consciente de su postura, de su respiración, de su forma de caminar y de moverse.

De las sensaciones de todo tipo que el cuerpo experimenta durante el día, placenteras unas y desagradables otras. George Feuerstein, doctor en filosofía y erudito en la tradición del yoga, piensa que la sexualidad consiste en recuperar la propia conciencia corporal más allá de cualquier relación sexual: “Es vivir todos los días, en y con el cuerpo entero y no meramente con la cabeza y con la mente; hay que dejar que hable el cuerpo y los sentidos y comenzar a escucharlos. Para poder estar en contacto con otra persona hay que saber primero estar en contacto con uno mismo”.

En la Edad Media la cultura árabe consideraba como una parte esencial en la vida todo lo que agradara a los sentidos. Crear un ambiente atractivo a la vista era una necesidad y no un lujo, y se otorgaba un interés especial a los aromas como inductores de la calma y como afrodisíacos.

Las personas tenían aguzado el sentido del oído y disfrutaban escuchar el canto de los pájaros y la música. Había un tiempo y un espacio dedicados ala comida, que no podía ser interrumpida con conversaciones que distrajeran el paladar de sus sabores, y hombres y mujeres cuidaban con esmero su piel para que sea suave al tacto.

Sexualidad, amor, intimidad. Por siglos y milenios se olvidó que los tres son elementos estrechamente ligados, que deben interactuar para conformar un ser humano –hombre o mujer- integral, cabal, en pleno ejercicio de sus capacidad orgánicas, mentales y emotivas para tener una vida plena y satisfactoria.

Para alcanzar este último objetivo hombres y mujeres cuentan con uno de los mayores regalos que les ha hecho la naturaleza: una ilimitada creatividad.

BESOS ERÓTICOS

Los besos son una profunda y apasionada invitación al amor y a la sexualidad.

Su importancia es tal, pues predispone a una relación sexual placentera.
El beso es una comunión de dos personas, donde se comparte lo más íntimo de nuestro ser.

Si besamos fríamente, o apenas acercamos los labios, en vez de besar apasionadamente, es que estamos poniendo una barrera a nuestra pareja, no queremos ofrecer o no estamos dispuestos a un acercamiento más íntimo.

Un beso profundo, prolongado y apasionado puede ocasionar un terremoto de sensaciones en el cuerpo de uno y del otro, en la mujer puede incluso provocar un orgasmo y en el varón una rápida y prolongada erección.

Muy diferente es cuando el beso es una presión mutua de los labios, es como una invitación antiséptica y deslucida al encuentro sexual, acá no hay invitación a la comunión sexual, al compartir lo más íntimo de nuestro ser.

Los labios poseen una alta sensibilidad, es la región fronteriza entre la piel y las membranas mucosas, en muchos aspectos análoga al orificio vulvovaginal y que se refuerza por los movimientos activos de la aún mucho más sensitiva lengua.

Es decir, labios y lengua son órganos eróticos, que poseen características correspondientes a la vulva como al pene.

La boca y la lengua no tienen limitaciones, como a veces ocurre con la vagina y el pene, debido a que estos últimos están bajo el control de músculos involuntarios (de allí la disfunción eréctil en el hombre o el vaginismo en la mujer) mientras que los labios y la lengua se encuentran gobernados por músculos voluntarios. Podemos controlar nuestros besos, no así nuestros genitales.

La sexualidad es básicamente "entrega", de lo más íntimo y profundo de nuestro ser. Por esto es tan vulnerable a las emociones, las limitaciones psicológicas, los conflictos, los desencuentros. No siempre se quiere entregar nuestro "yo" (nuestro ego) sólo entregamos el cuerpo (nuestro traje externo).

Les dejo dos sugerencias para mejores besos eróticos y una mejor sexualidad:

• En primer lugar relajar los músculos orales y faciales. Una boca tensa y rígida no sólo pierde sensibilidad, sino que expresa " lucha" contra el compañero en vez de expresar " entrega ".
• En segundo lugar, prestar atención a la higiene física y a la salud. El mal aliento, afecciones en la boca, gusto a alcohol y tabaco, si el compañero no ingiere alcohol o no fuma, puede limitar e incluso provocar rechazo al besar.

Si los " ojos son la puerta del alma", dice la sabiduría popular, la boca (los besos) es la llave dorada que abre la puerta mágica al goce, la pasión y a una sexualidad plena.